来源：技术
时间：2021-07-25 03:24
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原标题：“小眼镜”越来越多 谁是罪魁祸首？
张家口新闻网记者 王海超?
我国儿童青少年近视高发，呈现低龄化、重度化态势。2018年全国开展了儿童青少年近视调查工作，覆盖了全国1033所幼儿园3810所中小学校，调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%，低年龄段近视比较突出，近视防控任务非常艰巨。是什么导致中国儿童青少年近视率居高不下？
长时间用眼是近视主因
为什么现在的孩子患近视的人数越来越多呢？带着这个问题，记者采访了一些学生和家长。
“我们班上有29人戴了眼镜。暂时没戴眼镜的同学也大多有不同程度的近视问题。近视产生的原因主要是学业负担很重，大多数同学甚至在课间休息时也会写作业，虽然学校每天会安排课间做两次眼保健操。但是好像没什么作用。”一位在我市某小学读五年级的学生告诉记者。除了上课很紧张外，回家后长时间地埋头看书、复习、写作业也很容易造成用眼过度。晚上专注学习，用眼过度，又不注意变换视角，这些都是造成视力下降的主要原因。
“为了让孩子保护好眼睛，我们真的是没有少花心思。孩子做作业时，我们就是坐在她旁边看着，经常提醒她要注意保持坐姿。这种举措在大部分的情况下还是有用的，孩子也会注意坐姿，但是时间一长，她的身体就慢慢地往前倾了，有时候作业多，孩子要写很久，用眼时间太长了。”市民赵女士告诉记者。
在我市某高中读高二的一位学生告诉记者，班上有大约80％的同学戴上了眼镜。据她介绍，造成这个结果的原因有很多。由于即将进入高三，学习写作业用时过多，户外活动也减少了。“每天除了看书就是看书，户外活动的时间很少。”
据监测发现，在我国，67%的学生每天户外活动时间不足2小时，29%的学生不足1个小时，73%的学生每天睡眠时间不达标，课后作业时间和持续近距离用眼时间过长，这些因素都体现在了学生持续上升的近视率上。
电子产品成视力“杀手”
马上就是一年开学季，学生们除了准备各种开学用品，“配眼镜”也成为越来越多学生的标配。记者在我市几家医院的眼科看到，这几日，前来就诊的儿童患者明显增加。据医生介绍，导致“近视儿童化”的一大原因就是孩子过早接触电子产品，过度使用电子产品将对孩子的视力造成影响。
市第四医院医生介绍到，电子产品有一定的频闪，这种频闪会加重眼睛的疲劳。另外，长时间近距离的注视电子产品，眨眼次数少，泪液蒸发快，还可能导致干眼症的发生，也会加重眼睛的疲劳，造成近视度数的增长。
网络信息时代对孩子视觉的诱惑是空前的，电脑、手机、游戏机等电子设备几乎随时随地可见，网游、手游等娱乐方式在儿童青少年中也普遍流行，手机、电脑、平板电脑等电子产品，在带来便利和生活娱乐的同时，也给眼健康造成巨大伤害。
数据显示，在我国0岁～6岁的孩子中，有66.6%从4岁开始就接触电子产品，每天玩平板电脑或手机的时间为1.5小时至2小时。而各类电子产品发出的可见光中，都含有大量不规则频率的短波蓝光，长时间照射会对眼睛造成伤害。
“一些家长还没有充分意识到这些电子设备对儿童视力的巨大威胁，缺乏必要的管教和约束，甚至家长自己也沉溺于电脑、手机和平板之中，给孩子造成很坏的影响。”一位医生担忧地说。
共同保护孩子眼睛
目前我国青少年近视率居世界第一并呈现逐年上升的趋势，儿童青少年的视力健康正在面临前所未有的威胁，如果不及时治理，将引发严重的社会问题。
北京大学出版社出版的《国民视觉健康报告》指出，如果近视人口持续增加，在航空航天、精密制造、军事等领域，符合视力要求的劳动力会面临巨大缺口，甚至会直接威胁国家安全。
怎样才能保护好孩子的视力呢？记者在采访中得知，我市的学校会组织孩子做好眼保健操，向他们普及用眼卫生知识，学校每年还会对孩子进行体检，并对孩子进行用眼健康的教育。
一位老师告诉记者，要保护好孩子的眼睛，学校教育只是一个方面，更重要的是学生家长的配合和关注。一些学生家长在这一方面做得确实不错，会及时关注孩子各方面的状况，并与老师进行沟通。孩子也因此受益。如果每一个孩子的家长都能及时关注孩子的近况，并及时采取措施，很多孩子的视力就不容易下降了。
防治和改善儿童青少年近视，一方面家长、学校、政府等应该贯彻执行国家有关政策，另一方面也需要相关各方积极参与。河北建筑工程学院教师肖硕晨认为，应把儿童青少年的视力健康情况纳入对个人和单位的考核指标里，明确规定相应的奖惩措施，对达不到要求的个人和单位进行问责。
国家应进一步加强近视监测与评价工作，以增加日间户外活动，科学使用电子产品，合理安排学业任务等为主要措施，指导学校和家长对学生实施有针对性的近视综合干预。
责任编辑：杨舒帆
